Postene blir stående ute til over helga (+27. mai)

Ukas løyper i Vagleskogen

Velkommen til orienteringsløp i Hjelmeland 31. mai og 1. juni! Vi gleder oss stor til å ta imot landets juniorer, alle kretsens O-løpere og andre interesserte til to dager i det flotte terrenget fra Bjødnabu skistadion. Nå legger vi siste finpuss på arrangementet og håper på STOR deltagelse fra fjernt og nært 😊 Påmelding i Eventor. Mer info her <a href="https://eventor.orientering.no/Documents/Event/45155/1/Innbydelse">https://eventor.orientering.no/Documents/Event/45155/1/Innbydelse</a>

O-løp Hjelmeland 31 mai og 1. juni !

Head Energy er ny ballsponsor for Ganddal IL Håndball!

Vi er glade for å kunngjøre at Head Energy har blitt ballsponsor for Ganddal IL Håndball. Deres støtte bidrar til å gi barn og unge et trygt, inkluderende og aktivt idrettstilbud – og sammen skaper vi idrettsglede og samhold i nærmiljøet. Som en direkte følge av dette samarbeidet har håndballgruppa fått 70 nye baller og viktig utstyr, noe som utgjør en betydelig forskjell i vår aktivitet og treningshverdag.

Les mer om Head Energy på: <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.headenergy.no%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwTVk1MFZ4ZEtQNkJFUlZXdQEea11CKd_5jpATwY2-LjYdsVyrOAPFxpPQ4o0WeOH5gQmZCd8q7bux18LX5nQ_aem_EOd82pXhn9ugGejy7HWCWg&amp;h=AT1VhcZzBcWiS3sPOaOqZZY0PkkemZFHG4E5ddnn9llsn-N4GChmuj2-VFSAiWbpcE0YCRPMoHsJMJTw8vc6dBak5oz-o4LYwVsp5OMy7j0z07sB8jMh06jgrPvBf455cSfDLfTHsD03Xb79mSMrnbIM">www.headenergy.no</a> Vi ønsker også å rette en spesiell takk til forelder og trener, som tok initiativ til samarbeidet og gjorde avtalen mulig.

I Ganddal IL Håndball er det plass til alle. Her får barna utvikle seg, ha det gøy og oppleve ekte lagfølelse i et inkluderende miljø.

Head Energy er ny ballsponsor for Ganddal IL Håndball!

{"time":1749727365,"blocks":[],"version":"2.30.7"}

Ukas løype Øksnevadskogen

-5 km, men mange kuttemuligheter.

-Postene står ute på ubestemt tid.

-Vær varsom ta hensyn til gjerder og eventuelle beitedyr.

-Løypen går i militært skytefelt, men vil ikke bli noe skyting på denne årstiden så skal være trygt å ferdes😊

Ukas løype Kringleli

Ukas løype Sveineskogen

5 stk sprintsløyfer uten postmarkeringer – gir god trening i kartlesing.&nbsp;L står for lang, K for kort.&nbsp;

Løpes i rekkefølge 1-5, forflytning til nytt startpunkt mellom løypene. Velg mellom kort/lang/mix på hvert strekk.

Ukas løyper

06.mars 2025 kl 19:30 i miljørommet Sørbøhallen

Saker som medlemmer ønsker skal bli behandlet på årsmøte under sak 6 må være oversendt styret, styret@ganddal-handball.org senest 17. februar 2025. Det samme gjelder forslag til styreleder og styremedlemmer.

Saksdokumenter publiseres på hjemmesiden til GIL Håndball senest én uke før årsmøtet og offentliggjøres på vår hjemmeside: <a href="https://www.ganddalil.no/contentcategory/948570569">Ganddal IL - Årsmøte for 2024</a>

Med vennlig hilsen Styret i GIL Håndball.

Innkalling til årsmøte Håndballgruppa, Ganddal Idrettslag

Velg mellom kort - mellom - lang (se vedlegg).

Bildet er tatt på tirsdagens O-tekniske trening på samme sted.

Ukas løype

Årsmøte blir den 29. januar 2025 kl. 20 på det nye klubbhuset.

Invitasjon kommer senere, men sett av datoen!

Årsmøte Ganddal Orientering 

Her er program for vårens intervall i Vagleskogen:

Intervalltreninger 2025

Tradisjonen tro har Trond vært på tegnebrettet og tegna en ny Julefigur i Vagleskogen til oss.

Figurene har over årene blitt mer og mer avanserte, fra en enkel engel, en slede, en gave, et julehjerte, en snømann til årets ?

Vi anbefaler å lese postbeskrivelsene nøye, slik at dere får med dere hvor dere IKKE skal gå på kompass, men i stedet følge stipla linje.

Om du ikke liker å tegne figurer med GPS klokka, finnes det også vanlige løyper.

Og med dette ønsker vi alle medlemmer og alle andre ukas løype løpere en riktig God Jul!

Ukas løype (og julefigur) i Vagleskogen

Aart Joakim byr denne uka på vanlig løype eller momentløyper i Vagleskogen.

Ukas løype i Vagleskogen

Laget av Harald Kalager i Stavanger O-klubb

Løypene står ute iallefall en uke - til 03.12.

Merk at jeg ikke har vært i kontakt med Forsvaret eller Skytterlaget angående mulig skyteaktivitet på skytebanene den neste uka. Jeg vet derfor ikke om det er planlagt noe. Det kan være greit å opplyse om når løypene legges ut.&nbsp;

Ukas løype Madlatua

Løypene er denne gang laget av Henning. Alle poster har refleks.

Ukas løyper i Sørmarka

Ukas løype Vagleskogen

Ådne har laget hele 5 løyper å velge mellom. Poster står ute til ca. 14.11.2024.

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/Nybegynner.pdf">Nybegynner</a>

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/Til%20dammene.pdf">Til dammene</a>

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/Mellom%20flat.pdf">Mellom flat</a>

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/Lang%202.pdf">Lengst</a>

Postene står normalt ute til torsdagen i uka etter løypa legges ut, dvs torsdag 07.11 denne gangen. Postene har refleks, slik at de også kan tas med lykt i mørket.

Dette er samme løyper som brukes til teknisk trening på tirsdager. Dersom du har lyst å løpe samtidig med andre så er det tirsdager kl 18 som gjelder. Sjekk Spond eller terminlista for oppmøtested.

Første man ut som løypelegger denne høsten er Aart Joakim.

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/Mellom.pdf">Mellom</a>

Ukas løype er tilbake!

Trond har nå perfeksjonert treningplanen for høsten og vinteren 2024/2025 slik at vi alle skal stille godt O-teknisk forberedt til sesongstart neste år.

Første trening blir tirsdag 22.10.2024 - Stavanger Øst -med samlingsplass her:

P-hus LOK II <a href="https://www.norgeskart.no/#!?project=seeiendom&amp;layers=1003,1015&amp;zoom=17&amp;lat=6573234.96&amp;lon=-30447.90&amp;markerLat=6573234.957788456&amp;markerLon=-30447.90097469267&amp;p=searchOptionsPanel&amp;sok=Rennes%C3%B8ygata">Haugesundgate 30</a> (inn fra Rennesøygata)

Håper mange kommer. Denne treningen er for både ungdom og voksne og godt voksne:-)

O-teknisk trening 

Mandager kl. 19.15 i gymsalen på Lundehaugen Ungdomsskole

TrenerTrine er tilbake! I år vil hun dere skal ta med 2-4 ullsokker i stedet for doruller! 

(Eller noe som ligner, små håndklær etc.)

Innendørs styrketrening

18:15: Barnetrening Lundehaugen Ungdomskole

18:00: O-teknisk trening – NB! Starter opp fra 22.10

Treningsplan blir lagt ut så snart den er klar

Treningtider høst 2024

Ganddal IL Håndball inviterer ALLE gutter i 1-7. klasse til håndballkveld!

Vi møtes i Sørbøhallen fredag 1. November

·1-3. klasse kl 17.00-18.15

·4-7. klasse kl 18.30-20.00

<a href="https://forms.gle/uZmjXaUsyn4Fg6Uw7">https://forms.gle/uZmjXaUsyn4Fg6Uw7</a>

Guttekvelden er for alle, enten du har lyst til å prøve håndball for første gang, eller spiller håndball fra før.

·Det blir håndball og sosialt. Det blir mat, drikke og kanskje en overraskelse 😊.

·Ha på treningstøy. Ta med innesko og vannflaske.

·Hvis du har, kan du ta med håndball (merket med navn).

Ta gjerne med deg vennene dine! Vi håper mange blir med!

Ved spørsmål, ta kontakt:&nbsp;<a href="mailto:Camillastokkelandpedersen@gmail.com">Camillastokkelandpedersen@gmail.com</a>&nbsp;Mobil: 45289976

Guttekveld håndball for 1.-7. klasse 1.November!!

Intervalltreningene starter opp igjen onsdag 2/10-2024 i Vagleskogen.

Intervalltrening

Vi inviterer alle foreldre til spillere på Mini 6-laget til et informativt og hyggelig foreldremøte.

Tid: 1. oktober, kl. 19:00–20:00 Sted: Kaférommet i Sørbøhallen

Velkommen til foreldremøte for mini 6-laget. På møtet vil vi snakke om alt fra trening og kamp, til dugnad og klubbdrift.

Har du et barn som er født i 2018 og som kunne tenkt seg å teste ut håndball? Vi trener hver torsdag kl.16-17 i gymsalen på Lundehaugen ungdomskole. Disse treningene er fortsatt åpne, så stikk gjerne innom for teste det ut.

Vi begynner å bli mange barn i treningsgruppen og det er supergøy! Men flere barn betyr også at det behov for flere voksne. Vi i trenergruppen ønsker derfor at foreldre som kunne tenkt seg å bidra som hjelpetrener melder sin interesse på foreldremøtet.

Har du spørsmål?Ta kontakt med:

Vi håper å se mange av dere der – vel møtt!

Invitasjon til foreldremøte for Mini 6 (2018)

Det er nå åpen trening for alle som har lyst til å prøve håndball.

Har du, eller noen du kjenner, lyst til å teste ut håndball? Vi vil gjerne at alle som vil, skal få prøve håndball!

Alle treninger er åpne for deg som enda ikke går på håndball! Slik at dere kan teste ut om håndball er noe for nettopp deg eller barnet ditt : )

Treningstider og kontaktinfo til lagledere/trenere står her på hjemmesiden:

<a href="https://www.ganddalil.no/contentcategory/948543888">https://www.ganddalil.no/contentcategory/948543888</a>

<a href="https://www.ganddalil.no/contentcategory/948545394">https://www.ganddalil.no/contentcategory/948545394</a>

Har du spørsmål, ta gjerne kontakt på telefon eller mail:

Lene Schütt-Mæhle: 91811295 / <a href="mailto:lene.schutt@gmail.com">lene.schutt@gmail.com</a>

Åpen trening hos alle lag

Barn kan også begynne med orientering. Vår barnegruppe har treninger mandager kl. 18.00. Alle velkommen. 16. september 2024 er det oppmøte ved Bogafjell Ungdomsskole, 23. september samles vi ved Buggeland skole.

Orientering - barnetreninger

Ganddal IL Orientering tilbyr gratis nybegynnerkurs for ungdom/voksne. Deltakerne trenger ikke erfaring med orientering. Teoridelen holdes i klubbhuset til Ganddal IL søndag 22. september kl. 10.00. Dagen etter, mandag 23. september, har vi praksisdelen i området rundt Bogafjell. Oppmøte ved Buggeland skole kl. 18.00. Kurset avsluttes med mulighet til å delta i orienteringsløp i Njå-skogen mandag 30. september. Påmelding sendes til sportslig.utvalg@gandor.org.

Ganddal Orientering inviterer til gratis nybegynnerkurs

Vi har kun ledig plass på ett mix parti - alder 4-6 år.

Vi er nå i gang med ny sesong og har ledige plasser på alle partiene.

Ønsker du å melde på barnet ditt, send mail til &nbsp;<a href="mailto:medlem.turn@ganddalil.no">medlem.turn@ganddalil.no</a> med følgende informasjon:

Ledige plasser

Barnetrening/Klubbtrening/O-teknisk trening

Revidert 16.05.2024. Følg også med på SPOND for evt endringer. 

Oppdatert treningsplan

Trond har satt ut 20 poster i nordre del av Vagleskogen, se 4 vedlagte løyper. De blir stående ute til søndag kveld.

Se også melding i Spond om muliget for løp lørdag 13.04 kl 15-15.30.

Løyper i Vagleskogen

Se vedlegg for masse kjekke o-treninger vår sommer høst.

Det er treninger både for barn og voksne!

Ny treningsplan for april -september

Mandag 22. april blir det åpent klubbmesterskap i innendørsorientering på Lundehaugen ungdomsskole. Kartet er helt nytt og går over 3 etasjer. Still opp på en meget spennende konkurranse der vi får brynt oss på nye utfordringer 😊

Påmelding og informasjon: <a href="https://eventor.orientering.no/Events/Show/19724">Klubbmesterskap innendørsorientering</a>

Åpent klubbmesterskap i innendørsorientering!

Nytt kart - poster står ute til 1. april

-Postene står ute til rundt 1. april/slutten av påsken. (send gjerne en melding til 90129777 dersom du er usikker på om postene kan være tatt inn)

-Skikkelig O-terreng, litt tungt men likevel veldig fint nå om våren

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/2024-03-12%20Solheim.Lang.pdf">Lang</a>﻿

Ukas løype Solheim

Ukas løyper, se vedlegg. Det er IKKE skjermer ute. Ådne

Ukas løype Frøyland

Vagleskogen + Sandved - poster ute ut vinterferien

Her er ukens løype i Vagleskogen, samt en løype fra det nye Sandvedkartet. På sistnevnte er det ikke postmarkeringer. Løypene i Vagleskogen står ute i hvert fall ut neste uke (uke 9). Det blir mulig å laste opp sporet i Livelox, søk på klubbens arrangementer.

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/ukens8og9.kort.pdf">Vagleskogen kort</a>

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/ukens8og9.mellom.pdf">Vagleskogen mellom</a>

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/ukens8og9.lang.pdf">Vagleskogen lang</a>

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/o-tek%2020.02.24.3.pdf">Sandved - uten postmarkeringer</a>

Ukas løype her og der

Referat fra årsmøtet finner du her : <a href="https://gandor.org/admin/2024/A%CC%8Arsm%C3%B8te%2024.1.24.pdf">Referat</a>

Årsrapport 2023 Ganddal IL Orientering

Ukens løype Alsvik

06.mars 2024 kl 18:00 i miljørommet Sørbøhallen.

1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Godkjenne stemmeberettigede

2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Godkjenne innkalling og saksliste

3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Valg av dirigent og referent, samt to medlemmer til å underskrive protokollen

4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Godkjenne årsmelding 2023

5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Orienteringssaker fra styret

6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Behandle innkomne forslag og saker

7.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Godkjenne regnskap 2023

8.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Vedta budsjett 2024

9.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Valg:

o Styreleder, velges for ett år

o styremedlemmer, velges for to år

o Valgkomite for 2024

o Ber om at styret selv få velge representanter til regionsting

Saker som medlemmer ønsker skal bli behandlet på årsmøte under sak 6 må være oversendt styret, <a href="mailto:styret@ganddal-handball.org">styret@ganddal-handball.org</a> senest 17. februar 2024.

Det samme gjelder forslag til styreleder og styremedlemmer.

Saksdokumenter publiseres på hjemmesiden til GIL Håndball senest 1 uke før årsmøtet.

Påmelding til årsmøte gjøres på følgende skjema:

<a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc-sDMlihIGq3uyqM6taYkQCJChNT1h-f9c96LPmb8yEwLU3Q/viewform?usp=sf_link">Påmeldingsskjema</a>

Ukas løype er satt i Øksnevadskogen og vil stå ute til søndag 18/2.&nbsp;

OBS det er et stort område med rotvelt etter stormene.&nbsp;Parkering på liten P-plass i skogen.

Her er løypene fra nattløpet.

Det er dessverre ikke postmarkeringer.

Si fra hvis det er problemer med print av gif-filer

Løyper fra nattløp

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024-01-30%20Fellesstart%204%2C5km.1.pdf">2024-01-30 Fellesstart 4,5km.1.pdf</a>

&nbsp;Ligger ute til ca. 9. februar

Ukas løype Hålandsskogen

Ukas løyper består av 3 sløyfer på Skadberg i Sola.&nbsp;

Parkering må gjøres etter gjeldene regler.&nbsp;Utgangspunktet er Kjerrberget ungdomsskole, men her er parkering forbeholdt ansatte fram til 15 på hverdager.&nbsp;

To sløyfer er sprint i gater uten postmarkeringer (alle poster med nummer under 30 er uten markeringer).&nbsp;L3 foregår i skogen ved Kjerrberget med postskjermer – så lenge de «innsatte» i barnehagene i området klarer å holde fingrene av fatet.&nbsp;

Obs ta også hensyn til livsfarlige golfspillere hvis du løper på dagtid og velger å bevege deg på golfbanen!!

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/O-teknisk%20trening%20240123.L1.pdf">O-teknisk trening 240123.L1.pdf</a>

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/O-teknisk%20trening%20240123.L2.pdf">O-teknisk trening 240123.L2.pdf</a>

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/O-teknisk%20trening%20240123.L3.pdf">O-teknisk trening 240123.L3.pdf</a>&nbsp;

Ukas løype Skadberg

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/2024-01-16%20Lang.pdf">Lang</a> - postplukk med kuttemulighet på de 4 postene som ikke har markering.

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/2024-01-16%20Kort.pdf">Kort</a>- Alternativ for de som vil litt kortere.

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/2024-01-16%20Lett.pdf">Lett</a>- Viss det kommer noen som trenger denne

<a href="https://gandor.org/treninggml/2024/2024-01-16%20Ukens%20l%C3%B8ype.pdf">Ukas løype</a>

Løypene ligger i Livelox, QR kode link på kartet 😊

Ukas løype i Sælandskogen

Kjempefint i skogen, men grunnet trefall har det blitt enda grønnere på det grønne noen steder!

Ukas løype i Ølbergskogen

Det kalles med dette inn til årsmøte i o-gruppa i Ganddal IL&nbsp;

Sted: Nye klubbhuset til Ganddal IL&nbsp;

Tid: 	Onsdag 24. januar 2024, kl. 20.00&nbsp;

Sak 2: Godkjenning av innkalling/saksliste/fremmøtte 

Sak 5: Gjennomgang av årsmelding: Årsrapport fra styret Årsrapport fra sportslig utvalg Årsrapport fra teknisk utvalg Regnskapet for 2023 

 • Forslag til endring i lagshåndbok sak meldt fra styret. 

o Det foreslås at Sportslig utvalg selv oppnevner funksjonene: Trener, Barnekontakt og Rekrutteringsansvarlig, at disse vervene ikke er valgte verv. Styret legger frem forslag til endring i pkt 1.4.2 i Lagshåndboken og at punkt 1.6.6 fjernes. 

o Endre antall i Teknisk utvalg i pkt 1.5.2 til leder og fire medlemmer 

Årsmøte i Ganddal IL orientering 24.01.24  kl. 20:00

Lundehaugen Ungdsomskole mandager kl 18-19

GIL ønsker å samle barn til innendørs trening på Lundehaugen skole (Haugen 12).&nbsp;Vi starter kl 18 på mandager og holder på til litt før 19 i gymsalen i kjelleren.&nbsp;Ta kun med innendørs løpesko.

Formålet er å gi de yngste et lett tilgjengelig treningstilbud med fokus på lek og orienteringsaktiviteter.&nbsp;Det blir aktiviteter med og uten innendørskart for å trene O-teknikk, motorikk og konsentrasjon.&nbsp;Vi prøver å tilpasse ferdighetsnivået for hver enkel i gruppa.